Największe Skarby naszej cywilizacji

Pawlikowska Beata

Soczewica i fasola to znakomite źródła białka, migdały i orzechy zawierają dużo magnezu poprawiającego nastrój, kasza jaglana przywraca wewnętrzną równowagę, a peruwiańska kasza quinoa zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy. W pestkach naszych polskich jabłek, moreli i brzoskwiń kryje się przeciwrakowa witamina B17, miód ma wiele właściwości leczniczych, a z nasion dzikiej róży robi się najlepszy olejek, którego można używać zamiast kremu do twarzy.
To są prawdziwe skarby, o których ludzie już chyba zapomnieli. A przecież są tuż obok, bardzo blisko nas! Od rumianku, czosnku i żurawiny przez kaszę gryczaną i jęczmienny pęczak aż po stewię, yerba mate i awokado.
Oto największe, bezcenne skarby naszej cywilizacji.

  • Tytuł:Największe Skarby naszej cywilizacji

  • Autor:Pawlikowska Beata

  • Kategoria:Kuchnia

  • Wydawnictwo: Burda Publishing Polska

Sprawdź także:

Podróżniczka - Gabaldon Diana

Nawałnica mieczy. Tom 2. Krew i złoto - George R. R. Martin

Sprawdziany Klasa 1 Język polski środowisko - Guzowska Beata

Wyprawy motocyklowe Techniki jazdy - Wicks Robert